夢ノートって、作ったことありますか？☺️
私は何年か前から、年に何回か、自分が叶えたいことをノートに書いています。
始めたのは、ちょうど私が、
「貯金を頑張ろう」
と思い始めた頃だったと思います。
「何でもできるとしたら？」を考えて書いています
やり方は、とても簡単で。
お金とか。
時間とか。
今の環境とか。
そういう制約を一旦全部置いておいて、
「何でもできるとしたら何がしたいかな？」
と考えます☺️
そして、
「沖縄に旅行に行きたい」
ではなく、
「家族で沖縄に旅行に行きました」
というように、もう叶った形で書きます。
さらに、
「家族みんなで行けてうれしかった」
「すごく楽しかった」
と、叶ったときの気持ちも一緒に書いています🌿
最初にこの方法を知ったときは、
「これ、本当に意味あるのかな？」
と思いました😌💦
私はスピリチュアルなことをすごく信じているわけではないので。
でも、書くだけなら無料ですし。
やってみようかなと思って始めました。
昔のノートに書いてあった「1000万円」
それから何年か経って、昔の夢ノートを久しぶりに見返したことがあります。
すると、
「あれ、これ叶ってる」
「これも叶ってる……」
思っていた以上に、叶っていることがたくさんあったんです🌼
その中の一つが、
「1000万円貯まりました」
でした。
もちろん、ノートに書いたからといって、突然1000万円が入ってきたわけではありません😌💦
家計を見直して。
固定費を減らして。
お金について勉強して。
投資を始めて。
少しずつ行動を変えてきました。
でも、昔の自分が書いた、
「1000万円貯まりました」
という文字を見つけたときは、
「本当に叶ってる☺️」
とうれしくなりました。
大きな夢だけを書いていたわけではありません
夢ノートには、大きな夢ばかり書いていたわけではありません。
「気になっていたカフェに行きました」
「泊まりたかったホテルに泊まりました」
「子どもたちをマックアドベンチャーに連れて行きました」
ほかにも、
「家族でディズニーランドに行きました」
「年に4回、家族で旅行に行きました」
そんなことも書いていました☺️
これは、願いを「もう叶った形」で書いていたものです。
何かを買うとか、どこかへ行くとか、そういうことだけではなく、
「少ない服でお気に入りの服だけで生活できるようになりました」
「子どもたちとの時間を1番大事にして毎日過ごせるようになりました」
というような、
「こんな暮らしがしたい」
ということも書いていたんですよね🌼
何年か経って見返してみると、そういうものも含めて、叶っていることが本当にたくさんありました。
中には、書いたことさえ忘れていたものもあります（笑）。
自分が何をしたいのか、思い出せる時間
夢ノートに書けば、魔法みたいに夢が叶う。
ということではないと思っています。
私がやってみてよかったのは、
「私は何がしたいのか」
「どんな暮らしがしたいのか」
それが、少しずつ分かるようになったことでした。
毎日、家事をして、育児をして、仕事をして。
目の前のことに追われていると、
「本当は何がしたいんだろう？」
って、意外と考えないんですよね。
私も最初、何でも自由に書いていいのに、なかなか出てきませんでした😌
なので、初めてやってみるなら、まずは「10個」。
大きな夢じゃなくて大丈夫です。
旅行に行く。
気になっていたカフェに行く。
欲しかったものを買う。
家族で新しい体験をする。
こんな暮らしをしたい。
何でもいいと思います🌼
いつ叶えるかも、どうやって叶えるかも、最初は考えなくて大丈夫。
「これが叶ったら楽しそうだな」
「家族でここに行けたらいいな」
と考えているだけでも、私はワクワクするんですよね。
そして、ときどき見返してみる。
そうすると、
「そうそう。私、これがしたかったんだ」
と思い出せます☺️
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